发布时间：2022-07-05 14:19:23
鸡蛋的3种美味新吃法，嫩滑营养，好吃不腻，老少皆宜的家常美食
三种美味的鸡蛋新吃法，嫩滑营养，美味而不油腻，家常菜适合所有年龄段
大家好。这是第一美食公寓。今天我想分享三道美味的鸡蛋菜肴。众所周知，鸡蛋是一种多功能的配料。它可以很容易地与油炸蔬菜、炖菜和米饭一起烹饪。当然，用鸡蛋做的美味食物真的很美味、滑嫩。所以今天我将与大家分享另外三种美味的鸡蛋。我希望你喜欢。
“什锦蛋汤”
准备原料：火腿200克，鸡蛋3-4个，胡萝卜1个，黄瓜1个。准备蚝油、料酒、盐、鸡精和生酱油。
第一步：首先，我们将蛋黄和蛋清分开，保留蛋清，并适当分散蛋黄；胡萝卜和黄瓜去皮切丁；切丁。
第二步：准备一个干净的容器，依次倒入黄瓜丁、胡萝卜丁、火腿丁和蛋清，虎虎生威胶囊图片给我看搅拌均匀一分钟，然后加入适量蚝油、料酒、盐、鸡精和生酱油，再搅拌均匀一分钟。
第三步：用一层塑料薄膜覆盖容器，打两个小孔，然后在蒸笼中蒸20分钟。
第四步：撕下保鲜膜，将打好的蛋黄液涂在蛋汤表面，盖上保鲜膜，继续蒸15分钟。
清蒸蛋黄融合了黄瓜、胡萝卜和火腿的精华，味道鲜美可口，非常适合老年人食用。
“焦糖布丁”
原料：纯牛奶一袋，红糖60克，鸡蛋3-4个。
第一步：首先，我们准备一个稍大一点的碗。首先，将鸡蛋放入碗中，均匀分散，然后倒入纯牛奶，继续分散两分钟，然后取出漂浮的蛋液泡沫。对于这一步，它是一般鸡蛋汤的基本操作。因为今天的烹饪是焦糖布丁，所以在打浆的过程中应该更加精致。
第二步：向锅中加入40毫升温水，开中火，倒入准备好的糖浆，先将糖浆煮沸，然后转动小火不时搅拌红糖水，等待糖浆煮沸成下图所示形状，直接熄火，快速进入下一步。
第三步：提前准备盛焦糖布丁的碗，然后将糖浆倒在碗底，静置5分钟，让糖浆自行凝固。煮虎虎生威胶囊能增长吗糖浆的锅应该在沸水中浸泡10分钟，这样可以防止糖浆粘在锅上，不容易清洗。
第4步：然后我们准备一个滤网，将准备好的牛奶和蛋液倒入装有焦糖的碗中。
第五步：在蒸笼中蒸30分钟以品尝。
对于今天美味的焦糖布丁，我相信它是许多年轻女性和儿童的最爱。如果你喜欢，在家试试。
“懒蛋”
准备原料：火腿肠一条、青椒一条、鸡蛋三个、蘑菇三个。准备蚝油、盐、鸡精和一匙切碎的胡椒粉（如果你不喜欢辣的食物，可以不吃）。首先，让我们把火腿肠、蘑菇、青椒和切丁放在一边。
第一步：准备一个干净的碗，放入火腿丁、青椒丁、香菇丁、一匙切碎的胡椒粉、少量蚝油、盐和鸡精，搅拌均匀一分钟。
哪里有虎虎生威胶囊卖最便宜第二步：准备一个蒸盘，将准备好的火腿肠馅料倒入蒸盘中，将馅料放置在梅赛德斯-奔驰标志的样式中，然后将三个鸡蛋分别放入空隙中，如下图所示。
第三步：然后我们在蒸笼里蒸25分钟。
